Hej, coraz więcej osób na pierwszym miejscu w cyklu stawia samopoczucie co niestety w niektórych przypadkach eliminuje ulubione treny i nandrolony. Zaproponowałem z wyżej wymienionym założeniem kumplowi zawodnikowi 85 kg taki cykl na redu. 700 propa (estro pod kontrolą exe), 350 mastera i codziennie 100 mg primy oral ace, 40 mg tury. Jak myślicie?
[...] treny i nandrolony. Zaproponowałem z wyżej wymienionym założeniem kumplowi zawodnikowi 85 kg taki cykl na redu. 700 propa (estro pod kontrolą exe), 350 mastera i codziennie 100 mg primy oral ace, 40 mg tury. Jak myślicie? tą prime ace bym wywalił , i dał trochę trenu w zamian jak to zawodnik i ma dużo mięcha na sobie i ew turkę na winko zamienił [...]
[...] treny i nandrolony. Zaproponowałem z wyżej wymienionym założeniem kumplowi zawodnikowi 85 kg taki cykl na redu. 700 propa (estro pod kontrolą exe), 350 mastera i codziennie 100 mg primy oral ace, 40 mg tury. Jak myślicie? tą prime ace bym wywalił , i dał trochę trenu w zamian jak to zawodnik i ma dużo mięcha na sobie i ew turkę na winko zamienił [...]
taki cukier po 1,5h to wporzadku. badasz glukometrem?? najlepiej zbadaj po 2-2,5h czy juz dobija do wartosci normalnych. Jakie to są wartości normalne? Poniżej 100? Właśnie mierzyłem drugi raz i dalej 105, już niżej chyba nie będzie %-) zaraz wjeżdża pół kg ziemniaków i 200g wołowiny, zobaczymy czy poty zaleją. Panowie co może oznaczać jak leje [...]
taki cukier po 1,5h to wporzadku. badasz glukometrem?? najlepiej zbadaj po 2-2,5h czy juz dobija do wartosci normalnych. Jakie to są wartości normalne? Poniżej 100? Właśnie mierzyłem drugi raz i dalej 105, już niżej chyba nie będzie %-) zaraz wjeżdża pół kg ziemniaków i 200g wołowiny, zobaczymy czy poty zaleją. Panowie co może oznaczać jak leje [...]
taki cukier po 1,5h to wporzadku. badasz glukometrem?? najlepiej zbadaj po 2-2,5h czy juz dobija do wartosci normalnych. Jakie to są wartości normalne? Poniżej 100? Właśnie mierzyłem drugi raz i dalej 105, już niżej chyba nie będzie %-) zaraz wjeżdża pół kg ziemniaków i 200g wołowiny, zobaczymy czy poty zaleją. Panowie co może oznaczać jak leje [...]
[...] nie zawodostwo %-) ale dzięki bo o taką odpowiedź mi chodziło. Myślę o dodaniu to dla lepszej regeneracji ale tak by sajdów nie było. 50 mg ale e2d robilo mega robote, ale 100 e2d już mi na łeb wjezdzalo, a ani myślę by dawać psychotropy by być "normalnym" No i druga rzecz gdzie nikt mi nie Wmowi, że jest inaczej - o wiele mniejsze odkładanie [...]
[...] testo solo :) ale jesli chodzi o pompe stawiałbym na węgle . czyli jednak sie zbieglo z tym ze akurat wjechal 5ty tydzien deki a tym ze tydzien temu zszedlem z minicuta i 100-150 ww na prawie 400 :) Jest różnica czuje na sobie ,jak lece tescia solo a jak teraz z deką tylko musi się wkecic potrzebuje kilku tyg, kaloryke trzymam zwykle na jednym [...]
[...] 40 kg mniej na wycince. ma taka przemiane ze jak przystaje wpyerdalac na sile to waga mu leci i go wycina bez wzgledu na to co je. u mnie zeby zbijac miche musze trzymac 100% a zeby czysto masowac tym bardziej. a jak czytam co drugi ekto na masie wpierdziela co popadnie byle wiecej a masa idzie bardzo ciezko. tak wiec jest cos takiego jak [...]
[...] 40 kg mniej na wycince. ma taka przemiane ze jak przystaje wpyerdalac na sile to waga mu leci i go wycina bez wzgledu na to co je. u mnie zeby zbijac miche musze trzymac 100% a zeby czysto masowac tym bardziej. a jak czytam co drugi ekto na masie wpierdziela co popadnie byle wiecej a masa idzie bardzo ciezko. tak wiec jest cos takiego jak [...]
[...] jakość i nabicie było mega (szkoda, że druga połowa cyklu była trochę zrąbana przez gorszą jakość antka z innego wypustu niż wcześniej) Ja tak wlasnie mam obecnie,malo wagi poszlo a w wygladzie duza zmiana,duza pompa super nabicie ,miacho fajnej jakosci przy 100 mg ed ,pol na pol kapsy i inj Zmieniony przez - Kreaxxx w dniu 2018-03-10 21:50:46
[...] z najwieksza iloscia wegli? tak w praktyce bo 1 kaps z etykiety na chlopa ponad 110 kg to chyba bedzie malo. chce lekko podregulowac cukier i na czczo go zbic nieco bo mam zazwyczaj powyzej 100 i cukrzykow w rodzinie. leci redu low fat wegli jakies 350 dziennie. t3czy joha ma wplyw na glikemie?bo planuje niebawem dodac. ew jakies inne suple?
Panowie dziwna sprawa, do cyklu redukcyjnego z t3 75mcg ed, 100 mg trena e2d i 50mg propa e2d dorzuciłem 10 dni temu oxę 60mg ed, bo leży mi w szafce i jest okazja zużyć zanim się przeterminuje. Od tego czasu mimo braku zmian w diecie, treningu i suplementacji zaczęły dziać się dziwne rzeczy, żyły zniknęły, barki które ładnie zaczynaly się dzielić [...]
Panowie dziwna sprawa, do cyklu redukcyjnego z t3 75mcg ed, 100 mg trena e2d i 50mg propa e2d dorzuciłem 10 dni temu oxę 60mg ed, bo leży mi w szafce i jest okazja zużyć zanim się przeterminuje. Od tego czasu mimo braku zmian w diecie, treningu i suplementacji zaczęły dziać się dziwne rzeczy, żyły zniknęły, barki które ładnie zaczynaly się dzielić [...]
[...] Co najlepszy czas ma za sobą w junior ciężkiej gdzie był mistrzem . Nie ma na nim żadnej presji , Miller go zlewa . Do ostatniej walki wyniósł około 125 kg, Adamek nie cała 100 . Ja uważam , ze go obskoczy. I wierze , ze wygra . Kto chce się zabawić polecam . I jeszcze raz dodam ma pod ręka gościa co wie co z czym się je . Kiedy jak nie teraz [...]
[...] orzechowego + 20 ml oleju kokosowego + 30 g Be Fit proten i owoce /SFD/Images/2016/8/20/dea94b9703694ecfaa874d393dad7dac.jpg 2-3.PIECZONE BITKI WOŁOWE 200 g Udźca wołowego + 100 g ryż /SFD/Images/2016/8/20/dc23c3ff390a47a0a3185018448e44a1.jpg 4. TRENINGI w czasie : 35 g Carbo Pur Po treningu: 100 g płatków + 400 ml Mullermilsch + 80 g Creasteron [...]
OBECNA WAGA 98,90 kg NOWE ZAŁOŻENIA OD PONIEDZIAŁKU: W DNI NIETRENINGOWE: 1. omlet z 8 białek, 100 g płatków owsianych, 10 ml oliwy 2. 100 g piersi z kurczaka/indyka, 50 g wafli ryżowych, warzywa, 10 ml oliwy 3. 100 g piersi z kurczaka/indyka, 50 g ryżu brązowego/kaszy gryczanej/makaronu razowego, warzywa, 10 ml oliwy 4. szejk białkowy 30 g białka [...]